- Ponza è un comune italiano di 3.400 abitanti della provincia di Latina nel Lazio. Ha una superficie 9,85 km², altitudine 10 s.l.m. Le sue frazioni sono: Campo Inglese, Giancos, Guarini, I Conti, Le Forna, Santa Maria.
Esteso sull'isola omonima e sulle vicine isole minori di Palmarola, Gavi e Zannone, appartenenti all'arcipelago delle isole Pontine, nel Mar Tirreno.
Durante l'estate l'isola è meta di turisti, in gran parte provenienti dalla Campania e dal Lazio, e pertanto l'economia ponzese si basa prevalentemente sul turismo e sulla pesca. Scarsa, ma di pregevole qualità, è la produzione agricola, lenticchie in particolare, così come quella del vino, bianco e profumatissimo.
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